网瘾常被称为网络成瘾 (IA, internet addiction)或数字成瘾(DA, digital addiction)等，泛指过度使用网络和电子设备造成的成瘾症状。网瘾与物质成瘾(如酒精和毒品成瘾等)在睡眠和情绪障碍上具有明显的相似性。网瘾可以造成严重的身心问题，且有较高的患病率。以下为一篇综述研究的一段'Keya Ding, Hui Li, Digital Addiction Intervention for Children and Adolescents: A Scoping Review, Int J Environ Res Public Health. 2023 Mar 8;20(6):4777. doi: 10.3390/ijerph20064777.','Intervention'摘选，数据显示了较高的患病率。
在许多国家，网络成瘾已成为一个严重的心理健康问题。一项对31个国家的荟萃分析显示，全球12-41岁人群中互联网使用障碍的患病率估计为6.0%，中东地区的患病率最高'Cheng C., Li A.Y.L. Internet addiction prevalence and quality of (real) life: A meta-analysis of 31 nations across seven world regions. Cyberpsychol. Behav. Soc. Netw. 2014;17:755–760. doi: 10.1089/cyber.2014.0317.'。另一项为期30年的荟萃分析发现，全球10-19岁青少年的互联网使用障碍患病率为4.6%'Fam J.Y. Prevalence of internet gaming disorder in adolescents: A meta-analysis across three decades. Scand. J. Psychol. 2018;59:524–531. doi: 10.1111/sjop.12459.'。此外，多项研究的数据表明，互联网使用障碍在年轻年龄组中更为常见。例如，加拿大国家成瘾和心理健康中心对11,438名7-12年级的学生进行了调查。他们发现，20%的学生每天在社交媒体上花费5个小时或更长时间，23%的学生几乎每天都玩电子游戏，30%的学生使用各种电子设备。这些学生中约有5%报告有成瘾迹象'Hawi N.S., Samaha M., Griffiths M.D. The digital addiction scale for children: Development and validation. Cyberpsychol. Behav. Soc. Netw. 2019;22:771–778. doi: 10.1089/cyber.2019.0132.'。
网瘾通常与睡眠障碍(失眠)和抑郁有关，即这三个事情经常同时发生。所以，常将网瘾、失眠和抑郁作为一个综合征来考虑。网瘾的直接后果是“青少年抑郁、失眠和自杀的高发生率”，是目前全世界关注的问题'梅斯医学, 数字成瘾(digital addiction)与脑健康, 神经科学论坛, 2023-9-11.'。由于儿童和青少年时期是大脑发育的关键时期，网瘾可能会对大脑造成功能性损伤。如果在如此关键的时期不进行诊断和治疗，其损害将是永久性的、不可逆转的'','Intervention'。此外，网瘾还会对儿童青少年的身心造成间接影响，如视力丧失、听力障碍、身体肥胖等。
综上，青少年网瘾的发病率在5%左右，网瘾常造成失眠和抑郁，导致较高的自杀率。同时，网瘾可能会对大脑造成损伤，且这种损伤可能是不可逆的。因此，家长需对此高度重视，并尽早采取预防或干预措施，不要等到出现问题了再纠正。
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